Groepslesrooster en workshop data

I.v.m. het coronavirus zijn wij gesloten. Wel bieden we GRATIS work-outs aan via een Facebook LIVESTREAM. Volg ons en TRAIN MEE op www.facebook.com/MothersInMotion of bekijk het rooster.

Hier vind je een actueel overzicht van het actuele groepslesrooster en de data van aankomende workshopreeksen. Volg ons ook op Facebook of Twitter of schrijf je in voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven. 

fit-zwanger-zijn-rotterdam.png
IMG_0483.jpg

Fitness & groepslesrooster

Mothers in Motion biedt diverse leuke groepstrainingen aan specifiek gericht op zwangere vrouwen en/of jonge moeders. Tevens is er elke dag een periode een gediplomeerd trainer aanwezig voor wie onder begeleiding, zelfstandig wilt sporten. 

Download het fitness & groepslesrooster

workshops ter voorbereiding op de bevalling - Rotterdam

Workshopdata 2020

Aankomende online prenatale workshops:

14.04.2020

 Buikspieren en bekkenboden

21.04.2020

 De bevalling

28.04.2020

 Ademhaling

08.05.2020 (let op vrijdag!)   

 Postnataal herstel

12.05.2020

 Partner-les

19.05.2020

 Buikspieren en bekkenboden

26.05.2020

 De bevalling

02.06.2020

 Ademhaling

09.06.2020

 Postnataal herstel

16.06.2020

 Partner-les

23.06.2020

 Buikspieren en bekkenboden

30.06.2020

 De bevalling

07.07.2020

 Ademhaling

14.07.2020

 Postnataal herstel

21.07.2020

 Partner-les

28.07.2020

 Buikspieren en bekkenboden

04.08.2020

 De bevalling

11.08.2020

 Ademhaling

18.08.2020

 Postnataal herstel

25.08.2020

 Partner-les

01.09.2020

 Buikspieren en bekkenboden

08.09.2020

 De bevalling

15.09.2020

 Ademhaling

22.08.2020

 Postnataal herstel

29.09.2020

 Partner-les

Blijf op de hoogte!

Volg Mothers in Motion Rotterdam op Facebook, Instagram, Twitter, of LinkedIn
om op de hoogte te blijven én leuke tips en nieuwtjes te ontvangen!