Gespecialiseerde prenatale en postnatale trainingen, behandelingen en begeleiding.

  2e Sint-Janshof 8-10 Rotterdam  Stuur bericht     |     

Groepslesrooster en workshop data

I.v.m. de coronaregels hebben we afwijkende trainingsmogelijkheden. Neem contact op via info@mothersinmotion.nl voor de actuele situatie.

Neem contact op voor informatie of een proefles of volg ons ook op Facebook of Twitter of schrijf je in voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven. 

fit-zwanger-zijn-rotterdam.png
IMG_0483.jpg

Fitness & groepslesrooster

Mothers in Motion biedt diverse leuke groepstrainingen aan specifiek gericht op zwangere vrouwen en/of jonge moeders. Tevens is er elke dag een periode een gediplomeerd trainer aanwezig voor wie onder begeleiding, zelfstandig wilt sporten. I.v.m. de beperkende maatregelen rondom het coronavirus kunnen de lestijden variëren. Neem contact op voor informatie over het actuele rooster of voor het plannen van een gratis proefles. 

workshops ter voorbereiding op de bevalling - Rotterdam

Workshopdata

Aankomende online prenatale workshops:

NOV/DEC 2020
 

10.11.2020
17.11.2020
24.11.2020
01.12.2020
08.12.2020

  

#1 Buikspieren en bekkenbodem
 #2 De bevalling
 #3 Ademhaling
 #4 Postnataal herstel
 #5 Partner-les

JAN/FEB 2021 (Nederlandstalig)
 

05.01.2021
12.01.2021
19.01.2021
26.01.2021
01.01.2021

  
 
#1 Buikspieren en bekkenbodem
 #2 De bevalling
 #3 Ademhaling
 #4 Postnataal herstel
 #5 Partner-les

FEB/MRT 2021 (Engelstalig)
 

09.02.2021
16.02.2021
23.02.2021
02.03.2021
09.03.2021

  
 
 #1 Buikspieren en bekkenbodem
 #2 De bevalling
 #3 Ademhaling
 #4 Postnataal herstel
 #5 Partner-les

MRT/APR 2021 (Nederlandstalig)
 

16.03.2021
23.03.2021
30.03.2021
06.04.2021
13.04.2021


 
 #1 Buikspieren en bekkenbodem
 #2 De bevalling
 #3 Ademhaling
 #4 Postnataal herstel
 #5 Partner-les

MEI/JUN 2021 (Engelstalig)
 

11.05.2021
18.05.2021
25.05.2021
01.06.2021
08.06.2021


 
 #1 Buikspieren en bekkenbodem
 #2 De bevalling
 #3 Ademhaling
 #4 Postnataal herstel
 #5 Partner-les

 

 

 

 

Blijf op de hoogte!

Volg Mothers in Motion Rotterdam op Facebook, Instagram, Twitter, of LinkedIn
om op de hoogte te blijven én leuke tips en nieuwtjes te ontvangen!